「今日のbeautyレシピ」タラとベーコンのオーブン焼き

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

重ね入れてオーブンで焼くだけ!松の実とベーコンの風味が淡白なたらを引き立てます。

「今日のbeautyレシピ」タラとベーコンのオーブン焼き

■調理時間:15

■エネルギー(1人分):199
kcal
■塩分:1.5
(1人分)


材料(2人分)

・たら(切り身)…2切れ(160g)
・ベーコン…2枚(40g)
・松の実…10g
・ミニアスパラガス…1袋(30g)


作り方

1.耐熱容器にミニアスパラガスを敷き、たらを入れる。ベーコンをのせ、松の実を散らす。

2.180℃に予熱をいれたオーブンで中に火が通るまで焼く。好みでタイム(分量外)を飾る。

Source: Beauty MATOME
「今日のbeautyレシピ」タラとベーコンのオーブン焼き

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